Dok ne saznate tačnu dijagnozu,
nemojte odmah pomišljati na najgori mogući scenario i mogućnost da imate tumor
na mozgu, bolest očiju ili upalu uha.
Najčešće se radi o benignijim
uzročnicima, a pre svega, odmah isključite poremećaj u ušima, jer takva
oboljenja podrazumevaju i slušne smetnje.
Psihosomatski uzroci
Žene koje imaju vrtoglavice bez
nekog vidljivog razloga uglavnom imaju reakciju na neki događaj koji ih plaši.
To može biti preseljenje, novi posao, bolest drage osobe, rođenje deteta... Kao
što se ukoče vratni mišići, tako se i naše "ja“ parališe i nastupa snažna
emotivna blokada.
Da pojasnimo, radi se o
situacijama kada je fizičko stanje dobro, ali psiha nije u stanju da se suoči
sa novonastalom situacijom. Ova vrsta vrtoglavice je apel za pomoć oboleloj
osobi.
Dijeta - uzročnik vrtoglavice
Ako spadate u osobe koje su
večito na dijetama, ne treba da vas začudi ako odjednom počnete da se teturate
zbog vrtoglavice izazvanom anemijom.
Da vam se to ne bi dogodilo,
svaka dijeta mora da sadrži dobru razmeru namirnica bogatih gvožđem, kojih u
velikim količinama ima u džigerici, crvenom i belom mesu, žumancima i dagnjama.
Gvožđe koje se nalazi u spanaću, grašku i sočivu organizam daleko lošije
apsorbuje, piše "Alo".
Ukočen vrat
Savršen timski rad prednjih i
zadnjih vratnih mišića pomaže da se glava rastereti, što joj daje lakoću i
fleksibilnost. Ali, ako su prednji mišići preslabi, zadnji mišići se skupljaju
i pri tom "prignječe“ sedam pršljenova, koji na taj način gube funkciju.
Stručnim terminima kaže se da će
zahvaćeni pršljenovi progresivno redukovati opseg kretanja, ograničavajući
pokret samo na savijanje i rotaciju. Što se više pršljenova blokira, jača je
artroza vratnih pršljenova.
Anemija i nesvestice
Znatan gubitak krvi zbog obilnih
menstruacija otvara vrata hroničnoj anemiji. U tom slučaju, vrtoglavice su
praćene umorom, slabošću i nesvesticom.
Pre nego što pribegnete raznim
dodacima gvožđa, potrebno je pronaći uzrok problema. Često su to hormonalna
neravnoteža, fibromi ili polipi na materici.
Terapija
Mikropokreti glave uzrokuju
vrtoglavicu, zbog čega je potrebno da se potpuno umirite i sačekate da
nesvestica prođe. Nakon toga potrebno je da opustite mišiće kičmenog stuba. To
ćete postići utopljavanjem obolelog mesta (dovoljan je šal oko vrata) i
mazanjem mašću za opuštanje mišića.
Fizioterapija je najbolji
analgetik, bez popratnih efekata koje imaju lekovi. Fizioterapeut prema
uputstvima ortopeda radi masažu i izvodi prijatne pokrete sa ciljem da opusti
napete mišiće.
Osteopata ili kiropraktičar?
Za uklanjanje vrtoglavica
najvažniji su tretmani kod kiropraktičara ili osteopate. Radi se o dva slična
zanimanja, koja uglavnom izazivaju nedoumice. Kiropraktičar je specijalista za
kičmene pršljenove, koje vraća na mesto terapijom, dok je osteopata
specijalizovan za meka tkiva, kao što su mišići, tetive i ligamenti.
Znači, ako imate probleme sa
ukočenošću, obratite se kiropraktičaru, a ako su vam zgrčeni mišići, obratite
se osteopati.
Mučna ošamućenost
Šta imaju zajedničko ošamućenost
i mišićno-koštani poremećaj? Dovoljno je da se setite da kroz vratni pršljen
prolaze male arterije, koje stižu do zadnjeg dela mozga (mali mozak), a onda u
veliki, gde se nalazi centar za ravnotežu. Kod žena koje pate od bolova u
kičmenom stubu ove arterije se sužavaju i nastaje neprijatno "prskanje“ na
delovima mozga za koji su vezane.
Smanjen dotok krvi šalje impuls
centru za ravnotežu i tada počinje vrtoglavica koja može biti subjektivna (kada
oboleli ima osećaj da lebdi) ili objektivna (kada osoba miruje i sve počne da
joj se vrti). Ovo iskustvo se po pravilu manifestuje nakon snažnog pokreta
glavom.
(MONDO)
Nema komentara:
Objavi komentar
Napomena: komentar može objaviti samo član ovog bloga.