nedjelja, 8. travnja 2012.

Provjerite da li imate sleep apneu?


Hrkanje samo po sebi ne predstavlja zdravstveni problem, ali kod mnogih osoba ono može da preraste u ozbiljan poremećaj koji se naziva opstruktivna apnea. U tim slučajevima tokom sna dolazi do povremenih, kratkotrajnih zastoja u disanju, a posledica toga je drastičan pad količine kiseonika u krvi. Vremenom apnea može da izazove visok krvni pritisak, skok pritiska u krvnim sudovima pluća, neujednačen puls, depresiju, umor i smanjenje umnih sposobnosti.

Da biste izbegli ove tegobe, proverite da li imate simptome opstruktivne apnee. Lekaru treba da se obratite ako hrčete i ako potvrdno odgovorite makar na jedno od sledećih pitanja.
- Da li se često noću budite?
- Da li se prevrćete po krevetu i imate osećaj da ne možete normalno da dišete?
- Da li se ujutru budite s glavoboljom?
- Da li ste razdražljivi i umorni, čak i ako ste prespavali celu noć?
- Da li osećate zamor preko dana?
- Da li vam se desi da danju neočekivano zadremate (na poslovnom sastanku, dok razgovarate telefonom ili čak za volanom)?
- Da li se teško koncentrišete na posao i ne možete normalno da ga obavljate?

izvori: www.domaci.de
Gordana Golubović/Blic




Nema komentara:

Objavi komentar

Napomena: komentar može objaviti samo član ovog bloga.